有时候，会想去散散心。

　　散心，这个词我觉得很好，或许有人觉得这词带有负面意义，例如低落、失望、沮丧之类的情绪后所采取的行为，在我看来散心没必要跟那些负面词汇有所连结，只是一种情境的转换，可以让人从现实的拥挤当中抽离，让心松一下，就是散心。

　　生活与工作已经把人逼得很紧，日常虽是日复一日的刻痕，找个能宽心的时间、做些能舒心的事情，把这一周给主管或同事堵的鸟气、业务不如己意的发展、紧绷无解的人际关系、只剩想像才能疗癒的分秒一一解放，每个人的方式不同，面对的压力与冲突也不一样，但学着让自己放下，真的人人都有需要。

　　而且放下并不容易。

　　既然放下不容易，散心总可以先行吧？


　　虽然我好像去了不少地方、休假就往外跑，可骨子里我应该是蛮宅的，却又会在宅了一段时间后想出去透透气，去些没去过的地方，或去个曾去过很喜欢、甚至只是还有印象的地方。

　　在我的定义里，那是一种散心。

　　我的散心向来没有明确目的，可能就出门几个钟头，有得到想要的慰借即可，而那慰借，可能是美景、可能是美食，或者是开车出去溜溜的片刻，那种惬意只要有得到便足矣。

　　美人就不用了，因为已经在身边。

　　说到散心而得到的满足，其实很简单，往往只要吃到想吃的食物就能获得，像是好久没吃的「阿兰姊」，前阵子跟黑嘉莉又跑去吃了一碗，如此甘单且满足。

　　散心，也就是一种安心而已。