高以翔寒冬深宵户外录影猝死，连带浙江卫视体能竞技实境节目「追我吧」永久停播，做为大陆上星频道四大卫视之一，浙江卫视每年跨年晚会的精彩度数一数二，今年在网友挞伐高以翔猝死事件声浪下，浙江卫视如何跨年有待观察。

其实「追我吧」只是多如繁星的大陆综艺节目其中的一种类型， 真人实境秀中的体能竞赛类，这其中有明星参与的诸如: 「奔跑 吧兄弟」、「极限挑战」、「24小时」、「高能少年团」等，多以挑战竞技体能的男艺人为主要来宾，黄金时段播出; 也有一般观众参与的体能竞赛，巨型壮观的体能考验游戏外搭景，有如超大型主题游乐园，都集中在假日上午播出。

大陆电视综艺节目近10年来蓬勃发展，陆综与陆剧等量其观。陆综类型包罗万象、五花八门，从传统的歌舞短剧、益智猜谜， 到真人实境 (体能、旅游、美食等)、歌唱选秀、交友婚恋、演 员竞赛演技、相声喜剧小品竞技、脱口秀访谈、寰宇搜奇等。四 大卫视多数招牌综艺源自外国节目 (又以韩国最多)版权复制，但要复制引人必需注入属于自己的人文与情感特色，这点陆综无疑是成功的。

湖南卫视「快乐大本营」一做20年，主持精灵何炅、谢娜完全不 老; 江苏卫视交友相亲综艺「非诚勿扰」也近10年，光头主持孟非堪称权威婚恋专家; 浙江卫视「中国好声音」兼「中国新歌声 」选秀综艺让庾澄庆、周杰伦稳坐台湾导师; 上海东方卫视脱口秀综艺「金星秀」看金星舌灿莲花针砭时事。

浙江卫视台柱真人实境综艺「奔跑吧兄弟」源自韩国SBS 「Running Man」，除了吴佩慈男友纪晓波推广塞班岛赌场渡假村，拉大队人马赴塞班出外景; 港星蔡少芬参加的一集在办公大楼追逐，她被抓后被要求做个服众的表演脱逃，结果「甄寰传」 皇后上身，她张着大口用港式普通话哭诉金句台词「皇上，臣妾做不到呀! 」笑翻所有人后成功脱逃。

湖南卫视从韩国MBC引进大型歌手竞赛综艺「我是歌手」到限韩令后更名「歌手」，两岸三地大歌手现场飙唱竞赛，林志炫、黄绮珊、彭佳慧、邓紫棋、韩红、张杰、辛晓琪、张信哲、李玟都 留下集集精彩的缭绕馀音; 还有唱「想你的夜」唱到震人肺腑的马来西亚歌手茜拉、哈萨克海豚音王子迪玛希、以及韩国颜值情歌手黄致列。

东方卫视引进韩国tvN的旅游实境综艺「花样姐姐」，让风华姐姐和鲜肉弟弟一起出国旅游，第一季排出奚美娟、徐帆两大影后 、电影「小时代」美魔女妈妈王琳，最吸睛的当然还是林志玲，在土耳其棉花堡温泉胜地，志玲姐姐穿泳装一跃入水潜泳化身美人鱼，看到出水芙蓉的美丽与敬业。

湖南卫视从泰国到法国小镇的「中餐厅」，看明星经营餐厅，赵薇、舒淇、黄晓明、苏有朋、王俊凯下厨做菜跑堂，舒淇的红烧肉、赵薇的薑汁炖鸡，美食美景明星饱览色香味觉。

我自己长年以来偏爱几档陆综: 歌手VS素人的「天籁之战」看华晨宇、费玉清、莫文蔚、杨坤使出混身解数在歌艺上捧出新秀苏诗丁、耿斯汉等; 黄舒俊坦任评审之一的「妈妈咪呀」各年龄层妈妈们比赛歌声舞艺背后都有动人的人生故事; 每周六日中午播出的「潮童天下」 (也算儿童节目)看主持人金炜一对一和小孩童言童语拉东扯西，十足好笑的童趣偶而出现娃儿们看世界的惊人之语。这三档陆综都出自上海东方卫视。

还有一档浙江卫视摄影棚录制的明星竞赛节目「王牌对王牌」， 两队明星卡斯阵容绝对的王牌，每集都能看到像: 刘嘉玲、汤唯 、郑秀文、蔡依琳、张柏芝、刘晓庆、蒋雯丽、陈建斌、李若彤、徐静蕾等级的大明星玩游戏竞赛，有一集甚至集合了「白娘子 传奇」赵雅芝、叶童、陈美琪三位要角再合体。

陆综也不断在品质与内容上推陈出新，湖南卫视企图把高雅艺术推向大众文化，继「声入人心」网罗音乐学院、艺术学院美声高 手竞赛出首席唱将捧出几位美声帅哥后; 再接再厉与以色列舞蹈节目「舞蹈革命」联合研发出上档中的「舞蹈风暴」，由艺术院校、舞蹈学校的顶尖舞者比拚，评审高潮是风暴见証官看舞者的「风暴时刻」，由导播摄影师拍摄抓住舞者难度最高的一瞬间，再360度环绕慢动作回放，这个风暴画面每每让观众惊呼连连。